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Diario de actualidad de la comarca de La Safor /
Valencia |
Carlos Ferrando, desde su casa
Foto: CAST/2020
Fuente: Club d’Atletisme
Safor Teika
Valencia 25 de
marzo de 2020 |
CARLOS FERRANDO PRESENTA ESTE JUEVES EN DIRECTO LA
SEGUNDA PARTE DE LOS EJERCICIOS ‘QUÉDATE EN CASA’ |
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• El entrenador del Club d’Atletisme Safor Teika se conectará desde
sus perfiles de Instagram y Facebook para hacer una demostración de
la nueva tanda de series.
El Club d’Atletisme Safor Teika sigue proponiendo ejercicios físicos
para practicar en casa durante la cuarentena, dirigido tanto a los
socios como al público en general. Desde que se decretó el estado de
alarma por la epidemia del coronavirus, el entrenador Carlos
Ferrando está proponiendo unas series de movilidad, refuerzo
postural, saltos e intensidad para hacer más llevadero el
confinamiento domiciliario.
Del 16 al 22 de marzo ya propuso una serie, a través de un vídeo
explicativo, y para estos días él mismo, si la tecnología lo
permite, realizará una demostración en directo este jueves, 26 de
marzo, a las 20 horas, conectándose desde casa a través de sus
perfiles de Instagram (@carlosferrandogarcia) y Facebook.
* Con esta iniciativa el club quiere contribuir a que la ciudadanía
esté en forma y a la vez cumplir con las recomendaciones de las
autoridades. |
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