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• La profesora del departamento de
psicología social de la Universitat de València, Esther
Gracia, ha impartido hoy a la UEG el Taller de gestión
de emociones. Un taller que trata de abordar el papel
que tienen las emociones en las personas.
A pesar de que se trata de un taller eminentemente
práctico las sesiones han abordado las distintas
perspectivas en las que pueden ser tratadas las
emociones parándole especial mención a la perspectiva
social. En palabras de Gracia es importante “abordar la
percepción del ser humano en un sistema de relación con
otros ser humanos”. Al taller también se ha realizado
una aproximación a las distintas habilidades sociales
como puedan ser la empatía, la asertividad y la escucha
activa.
Después de los planteamientos teóricos se han realizado
varias actividades prácticas para conocer y desarrollar
estrategias de gestión emocional tanto individuales como
en grupo. De este modo, los asistentes al taller han
podido obtendré los recursos necesarios para saber
entender sus emociones, así como para saber gestionarlas
tanto en los ámbitos sociales como laborales.
* Este taller de la Universitat d’Estiu ha sido de los
más exitosos con una matrícula de 40 plazas, el número
máximo permitido por este tipo de iniciativas. |
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