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• UGT-PV demanda a empresas y
administraciones públicas a extremar la vigilancia para
evitar la siniestralidad vinculada a la ola de calor.
Las altas temperaturas de la anunciada ola de calor
pueden suponer un factor de riesgo laboral,
especialmente en aquellos trabajos que se realizan a la
intemperie, en sectores como la construcción,
agricultura, jardinería, limpieza de exteriores, etc. o
actividades en lugares cerrados como panaderías,
lavanderías, fábricas de conservas, minas, invernaderos,
fundiciones, acerías, fábricas de ladrillos, fábricas de
cerámica, plantas de cemento, hornos, cocinas, etc.
donde sin duda se pueden llegar a temperaturas extremas.
Las enfermedades relacionadas con el calor son un
problema de salud grave. Si no se toman precauciones a
tiempo, las enfermedades causadas por el calor pueden
afectar a la salud de los trabajadores y trabajadoras e
incluso causar la muerte. Cuando la temperatura central
del cuerpo supera los 38º, ya se pueden producir daños a
la salud y a partir de los 40 la muerte en un 25% de los
casos.
LAS POSIBLES CONSECUENCIAS DE
LA EXPOSICIÓN A ALTAS TEMPERATURAS SON:
• El estrés térmico aumenta la probabilidad de que se
produzcan accidentes de trabajo.
• Además, pueden agravarse dolencias previas
(enfermedades cardiovasculares, respiratorias, renales,
cutáneas, diabetes, etc.)
• Existe también un aumento del riesgo de que se
produzcan las llamadas “Enfermedades relacionadas con el
calor” como erupciones cutáneas, calambres, síncope por
calor, deshidratación, agotamiento, golpe de calor.
Hay que insistir en que desde las empresas se cumpla la
normativa de prevención de riesgos laborales y se
establezcan protocolos para evitar este tipo de riesgos.
Asimismo, las administraciones públicas y la Inspección
de Trabajo han de extremar la vigilancia en el
cumplimiento de la normativa y en los convenios
colectivos en relación con la prevención de estos
riesgos laborales.
Existe una clara infranotificación de este tipo de
accidentes derivados de estar expuestos a altas
temperaturas y se hace necesario la adopción de medidas
preventivas. Un elemento básico es la información, una
de las mejores herramientas para prevenir las
consecuencias de la exposición a altas temperaturas en
el entorno laboral. En este sentido, desde UGT PV se
está realizando una campaña informativa sobre las
medidas preventivas frente a la exposición a ESTRÉS
TÉRMICO POR CALOR así como las actuaciones en caso de
que se produzca un golpe de calor.
¿QUÉ HACER ANTE UN GOLPE DE
CALOR?
• Llevar a la víctima a un área sombreada.
• Enfriar a la víctima rápidamente con cualquier método
a su disposición.
• Vigilar la temperatura corporal y seguir tratando de
enfriar a la víctima hasta que su temperatura descienda
entre 38ºC y 39ºC.
• Si el trabajador está consciente, suministrarle agua
para beber. Si está inconsciente colocarle en posición
lateral de seguridad.
• Conseguir asistencia médica lo antes posible.
LA FALTA DE ACLIMATACIÓN AL
CALOR ES UNO DE LOS ASPECTOS MÁS IMPORTANTES
Ningún trabajador/a debería realizar la jornada completa
en condiciones de estrés térmico por calor sin estar
aclimatado. ¿Cómo se consigue la aclimatación al calor?
• No se consigue de forma inmediata, es un proceso
gradual de 7 a 14 días.
• El primer día de trabajo sólo se debe trabajar la
mitad de la jornada; después cada día se irá aumentando
un poco el tiempo de trabajo (10% de la jornada normal)
hasta llegar a la jornada completa.
• Los aumentos de la actividad física del trabajo o del
calor o la humedad ambientales requerirán nueva
aclimatación.
MEDIDAS PREVENTIVAS DE TIPO
ORGANIZATIVO
• Habilitar lugares de descanso con temperatura
adecuada.
• Facilitar el acceso al agua.
• Establecer pausas periódicas fijas o según las
necesidades.
• Durante las horas más calurosas del día evitar la
realización de tareas pesadas y los trabajos
especialmente peligrosos.
• Establecer la rotación de trabajadoras/es en las
tareas donde pueda haber mucho estrés térmico por calor.
• Evitar el trabajo en solitario.
• Proporcionar ropa de trabajo adecuada para soportar
temperaturas altas.
MEDIDAS PREVENTIVAS EN TRABAJOS
AL AIRE LIBRE
Las altas temperaturas en los trabajos al aire libre
pueden ser especialmente peligrosas ya que se da en los
días más calurosos de verano y no suele haber protocolos
preventivos de riesgos como en los trabajos dónde es una
constante todo el año. En temperaturas de más de 35ºC,
debido a que no se puede actuar sobre las condiciones
ambientales se debe tener en cuenta:
• Estar atentos a las previsiones meteorológicas para
planificar el trabajo diario y adoptar las medidas
preventivas adecuadas.
• Asegurar el suministro suficiente de agua potable y
aleccionar el beber con frecuencia, a fin de favorecer
la regulación térmica del organismo.
• Disponer de sitios de descanso frescos, cubiertos o a
la sombra.
• En zonas donde el verano es caluroso, modificar los
horarios de trabajo.
• Disponer que las tareas de más esfuerzo físico se
hagan en los momentos de menos calor de la jornada.
• Uso de protectores solares para la piel, con un factor
de protección mínimo de 50.
• Fomentar el uso de pantalones largos y camisa de manga
larga, no ajustados, de tejidos ligeros y color claro.
• Utilizar sombreros de ala ancha para proteger de la
radiación térmica y de la UV (que puede provocar
lesiones cancerígenas en piel).
ERRORES MÁS COMUNES
• Mojarse la cabeza y luego aplicarse un gorro mojado.
• Tomar agua solo cuando aparece la sed: se debe tomar
líquido 30 minutos antes de empezar la actividad física
y cada 20 minutos durante la misma.
• Ducharse con agua muy fría.
• Ingerir agua fría para calmar la sed. Las bebidas
templadas, incluso calientes, son la mejor manera de
soportar el calor extremo.
• Tomar bebidas alcohólicas, con cafeína o muy
azucaradas.
• Desprenderse de camisetas y otras prendas de vestir.
Se debe utilizar ropa suelta, de tejidos frescos. |
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